- Már félig ott vagy :) 50%
Elmondom videón: 5 meglepő tünet, amit refluxra utal
Jobb előbb megérteni, megismerni a reflux okait, és biztosra menni, amikor megszabadulsz tőle.[activecampaign form=7]
A fogyókúra nehéz kérdés. Jobb nem fogyókúra kampányban gondolkodni, hanem egy életmódváltásban. Tudom, hogy ezt mondja neked mindenki, de itt kapsz néhány ötletet, hogy nem fájjon annyira, és megszokd az egészségesebb étkezést.
Kenyér recept. Gyorsan, egyszerűen házilag friss kenyeret! Kevés szénhidráttal, sok rosttal. Így finom, és fogyókúra barát. És a cukorbetegeknek is jobb, mint a teljes kiőrlésű kenyér.