A fogyókúra nehéz kérdés. Jobb nem fogyókúra kampányban gondolkodni, hanem egy életmódváltásban. Tudom, hogy ezt mondja neked mindenki, de itt kapsz néhány ötletet, hogy nem fájjon annyira, és megszokd az egészségesebb étkezést.
Kenyér recept. Gyorsan, egyszerűen házilag friss kenyeret! Kevés szénhidráttal, sok rosttal. Így finom, és fogyókúra barát. És a cukorbetegeknek is jobb, mint a teljes kiőrlésű kenyér.
Cukorbetegség, ahogy egy orvos álhíreszteli. 13+1 félrevezetés. Ártalmas, mert Dr. mögé bújva, bizony megtévesztő!
A testszag jellegzetes, egyéni. Nem csak a higiéniától függ, néha komoly betegségeket is lebuktathat. Ezért is figyelj magadra, és a környezetedre!
Sókörkép. Jó és jobb sók. Megtudhatod miért előnyös az egyik, és árt-e a másik. Ne sótól félj! A cukor rosszabb!
Csak 25 perc, és még a kezdők is meg tudják csinálni! Begyűjtheted a dícséreteket, és az egészséged sem bánja. Legyél tudatos a cukorbetegség, és fogyókúra diétában is! Étkezz cukor nélkül!
